आपने तो देखा और सुना भी होगा कि! समुद्र के किनारे बहुत से नारियल के पेड़ होते हैं। अगर समुद्र के किनारे नारियल के पेड़ के नीचे विश्राम किए होंगे। लेकिन क्या आपको पता है? उन्हीं नारियल के पेड़ से फल गिरने पर कई लोगों की जान भी जाती है। लोग समुद्र किनारे समय व्यतीत करने के लिए जाते हैं। तथा नारियल के पेड़ के नीचे विश्राम करते हैं। जिससे कभी तेजी से हवा का झोंका भी आ जाए, तो नारियल का फल टूटने की संभावना ज्यादा रहती है। और नारियल के फल उनके उपर गिर जाती हैं। और फल ऊपर गिरने के कारण कई लोगों की जान भी चली जाती है।
जितने लोग समुंद्र में डूब कर नहीं मरते! इतने लोग नारियल के पेड़ के नीचे, विश्राम के लिए बैठे लोगों पर, नारियल के फल उनके सिर पर गिर जाती है। क्योंकि नारियल का पेड़ बहुत लंबा होता है। और जब उतनी ऊंचाई से किसी के सिर पर वह नारियल का फल गिरता है। तो उस इंसान का बचना नामुमकिन होता है। ऐसे ही बहुत सारे जान चली जाती है सिर्फ नारियल के फल गिरने पर!
जब इंसान नारियल के पेड़ के नीचे अपना समय व्यतीत करता है। तो अचानक हवा का झोंका से फल उनके सिर पर गिरने से सर में बहुत ज्यादा चोट आ जाने से उनकी मौत हो जाती है।
इसलिए कभी भी समुंद्र घूमने या सैर करने जाए, तो नारियल के पेड़ के नीचे कभी भी विश्राम नहीं करना चाहिए। गर्मियों के मौसम में अक्सर समुद्र किनारे लोगों की भीड़ इकट्ठा होता है ऐसे में वहां नारियल का पेड़ हमें आकर्षित करता है और हम उसके नीचे चले भी जाते हैं। और इस तरह से दुर्घटना घटती है कि हमें मालूम ही नहीं पड़ता।
और फल गिरने के साथ-साथ अगर हवा का बहाव थोड़ा तेज हो तो! पेड़ गिरने की भी संभावना होती है। जिससे एक साथ कई लोगों की जान जा सकती है। इसलिए बेहतर यही होगा कि अगर आप कहीं समुंद्र का सैर करने गए। तो हमेशा सतर्क रहें और हादसा होने से बचे।
गर्मियों के दिन में हमने नारियल पानी का बहुत सेवन किया है और आनंद भी लेते हैं। आइए जानते हैं नारियल पानी के कुछ फायदे के बारे में !
• नारियल पानी हम को ठंडक देने के साथ-साथ एनर्जी लेवल को भी बढ़ाता है।
• नारियल पानी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स इन फ्री रेडिकल्स को दूर करने में हमारी मदद करता है।
• रिसर्च के मुताबिक नारियल पानी खून से शुगर लेवल को कम करता है। तथा इंसुलिन की कमी से होने वाली डायबिटीज की समस्या होती है।लेकिन नारियल का पानी इंसुलिन को बढ़ाता है। जिससे डायबिटीज की खतरा कम हो जाती है।
• ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में नारियल पानी काफी मदद करता है। इसमें मौजूद विटामिन सी पोटेशियम और मैग्नीशियम ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है।
• किडनी के रोगियों के लिए तरल पदार्थ के सेवन के लिए कहा जाता है। जिससे यूरिन के रास्ते पथरी निकल सके, और नारियल का पानी किडनी में पथरी होने की समस्या में काफी फायदेमंद होता है। यह किडनी से पथरी के क्रिस्टल को गलाने में मदद करता है।
• बढ़ती गर्मी की वजह से आपका एनर्जी लेवल काफी कम हो जाता है। इसमें इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है। जिससे नारियल पानी हमारे एनर्जी को बढ़ावा देता है।
